Yoga

Het is een manier van leven. Er schuilt een hele filosofie achter om jou als mens dichter bij jezelf te brengen. Bij wie je werkelijk bent en wat jouw missie is hier op aarde.
"Yoga is een geschenk".

Yoga leert je op zoek te gaan naar jezelf. Om vrede te vinden en tevreden te zijn met wie jij als persoon bent. De alledaagse uitdagingen die op je pad komen, kan je niet veranderen, maar de manier waarop jij ermee omgaat wel. Door een soepel lichaam en een soepele geest kun je je aanpassen aan de onvermijdelijke veranderingen die het leven je voorschotelt. 

Yoga betekent; verbinding tussen lichaam, geest en ziel.

Nog maar kort geleden riep het noemen van yoga en meditatie als wezenlijke onderdelen van een gezonde levensstijl scepsis en zelfspot op. Maar, concepten die werkelijk waarde aan het leven toevoegen, vinden uiteindelijk hun weg naar het licht van het menselijk bewustzijn.

De waarde van yoga voor lichaam, geest en ziel wordt voor een kritische massa mensen overal ter wereld steeds duidelijker. Je hoeft niet in een reeks principes te geloven om de voordelen van yoga te oogsten. Integendeel, als je regelmatig yoga beoefent, krijg je vanzelf een gezond geloofssysteem, gebaseerd op je directe ervaring van de wereld via een flexibeler zenuwstelsel. Wanneer je regelmatig yoga beoefent, veranderen je geest en je emoties. Yoga helpt je bij het uitbreiding van het zelfbewustzijn.

Wees welkom bij the sister circle - yoga in Haastrecht
Bekijk hier het lesrooster voor de yoga lessen in Haastrecht of de tarieven. Benieuwd naar onze yoga events?
De yoga lessen worden georganiseerd door Esmeralda.