BLOGS

2023-01-22

Een midweek WinterWoods

Winterwoods is een pop-up camping/glamping op een kampeerterrein in Drenthe, genaamd Uteringskamp. 
Het bevindt zich in de dichte bossen van Drenthe en wordt onder andere bewoond door reeën, dassen en vossen.

Winterwoods biedt je een omgeving vol bijzondere ervaringen. 
Van een eerste keer houthakken, meditatie en yoga in een tipitent, overnachten in een traditionele Mongoolse yurt, het bijwonen van een zweethut ceremonie met lavastenen, een koude training in een natuurplas (de leberenplas) en een Finse forest spa. 

Bij aankomst werden wij vriendelijk ontvangen door het team, onder het genot van een Gluhwein van het kampvuur. Je voelt je welkom en onderdeel van WinterWoods. Je wordt uitgenodigd om in ‘de gezamenlijke huiskamer’ te zijn, waar iedereen samen mag komen om te koken, borrelen, chillen en spelletjes spelen. Tevens kregen we uitleg over de yurt, het terrein, de activiteiten en de omgeving. We hebben ons gelijk ingeschreven voor de avondmeditatie in de tipitent, een uur in de Finse forest spa, de ochtend yoga in de tipitent en de zweethut ceremonie. De mountainbikes staan ter beschikking én we moesten onze zak met hout nog klein hakken.

WinterWoods heeft ons uitgedaagd om uit onze comfortzone te komen, dit gaf ons een gevoel van nieuwsgierigheid, overwinning en vreugde.

Slapen in de traditionele Mongoolse yurt
Het hout hebben we klein gehakt en we hebben uitleg gekregen hoe we onze kachel aan kunnen steken. Als de kachel brandt, wordt het al snel erg warm in de tent. Je hoeft je voor het slapen geen zorgen te maken dat je het koud zult hebben. In de ochtend is de tent afgekoeld, maar door de dikke wollen dekens die zij ter beschikking stellen, is het in bed warm genoeg. Het is wel aan te raden om met een pyjama/thermokleding te slapen.

Er is thee en koffie in de huiskamer. En er zijn warme douches (met een timer van 5 minuten) en warme toiletruimtes waar je gebruik van kunt maken. Hiervoor moet je wel even door de kou heen, maar de ervaring om ’s-Ochtends al zo vroeg wakker te worden in de prachtige bossen, maakt dat je de kou snel vergeet.

Koude training
Over kou gesproken. Een echte uitdaging is toch wel de koude training, gebaseerd op de Wim Hof methode. Samen met een teamlid van Winterwoods leer je om je ademhaling te beheersen. Je leert diepe ademhalingen te nemen, waarbij je de lucht naar je buik stuurt. Kortere in ademhalingen, langere uit ademhalingen. Waardoor je jouw lichaam het gevoel geeft dat je veilig bent, dat het oké is. Vervolgens ga je als groep 2 minuten lang het ijskoude natuurwater in (lederenplas in Drenhte).
Je voelt de kou, je voelt je voeten tintelen, zelfs zo tintelen dat het kan voelen als pijn. Maar door de focus terug te brengen naar je ademhaling, en erop te vertrouwen dat jij het kunt, stap je na 2 minuten vol energie en trots het koude water uit. Waarna je getrakteerd wordt op een lekkere kop warme chocomel, welverdiend!

Zweethut ceremonie
Eerlijk is eerlijk, het is een bijzondere spirituele Sjamanistische ervaring. Het is een ceremonie van zuivering, transformatie en verbinding. En zoals je the sister circle kent, zijn wij nieuwsgierig. Wij stellen ons open voor het onbekende, want vanuit daar kan je pas een mening vormen wat je ervan vindt.

Je moet je voorstellen dat er een fundering is gemaakt van hout op de grond van het bos, en die fundering is bedekt met kleden ed. Je zit in volledige duisternis, zodat je naar binnen kunt treden.
Je ondergaat een aantal rituelen voordat je in de zweethut mag stappen, waarbij je in een cirkel om de hete lavastenen plaats neemt.

Het spirituele deel is als volgt. Aan de hand van de windrichtingen Noord, Oost, Zuid, West worden er gloeiendhete lavastenen in de zweethut binnengebracht. Iedere windrichting staat voor een bepaald thema, zoals het oosten staat voor de lente, de bloei en het creëren. Er wordt je gevraagd een intentie te zetten. Iedereen deelt de intentie, waarbij er steun vanuit de groep wordt gegeven. Je ondergaat je eigen spirituele reis in de zweethut, waarbij je door verschillende fases van ongemak zult gaan omdat het er erg warm wordt. Er wordt je verzocht om door het ongemak heen te ademen, en terug te komen bij jezelf. Je kunt verkoeling vinden in de aarde, moeder aarde. Het spirituele brengt je dichter bij moeder aarde en dichter bij jezelf. Er wordt gezamenlijk gezongen en gedeeld. De ceremonie stelt je in staat om jezelf op vier niveaus te reiningen: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. 

De setting sprak ons niet aan, omdat je dicht op elkaar zit, iedereen van de hitte gaat zweten en je op de aarde zit. Als je uit de zweethut stapt zit je onder de modder. Daarbij vonden wij het geen aangenaam idee dat vele groepen voor ons zijn geweest, op dezelfde grond, waarbij zij ook hebben gezweet. Het was een hele ervaring op zich. Wij hebben ervoor gekozen om eerder uit de ceremonie te stappen, waardoor de laatste windrichting niet hebben meegemaakt. Wij hebben uit de ceremonie gehaald wat we wilde halen, een spirituele reis, dat was ons doel.

Slot
Gedurende ons verblijf bleef het thema Adem telkens terugkomen. Tijdens de meditatie, yoga, koudetraining en de zweethut ceremonie. Het heeft ons extra op het hart gedrukt welk effect ademhaling op je body,mind and soul heeft. Winterwoods is een ervaring die je ziel verrijkt, doordat je dichter tot jezelf, degene met wie je bent, de anderen die er zijn en de natuur komt. Het is een midweek van ont-moeten (het niet moeten) en jezelf en de ander dieper ontmoeten. Het is een moment van stilte, verbinding en bewustwording.